どうもこんばんは、
年末に受けた健康診断の結果に青ざめている私です。
診断結果を見たせいで具合が悪いです(気のせいです)
そして今、揚げ物とジャンクフードに恐怖を感じています。
年々いろいろな所が悪くなっていっている気がします。
日頃の不摂生のせいですね。
先日旅行に行ってまいりました、
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美味しい物を沢山食べて、飲んで、食べて、
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朝日を浴びながらの露天風呂も最高
その時は大満足で良い思い出ですが、
健康診断の結果を見ると罪悪感に苛まれます
食生活と運動不足に気を付けたいと思います。
それでは、
また
TUCGROUP メルセデスベンツ専門 葛西本店
ishizawa
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